명치 통증..위암 초기증상 자가진단 알아보기 위암 초기증상 자가진단을 알아보려고 합니다. 사실 요즘 햄버거, 피자와 같은 패스트푸드와 정크푸드를 많은 사람들이 흔히 섭취하면서 암 발병률을 과거 90년대보다 빈도수는 상대적으로 크게 높아지고 있는 추세입니다. 특히나 우리나라 암 발생중 1위는 위암이 차지하고 있습니다. 우리나라 음식 특성상 맵고 짠 음식이 많기 때문이라고 합니다. 하지만 암이라도 초기에 발견하게되면 치료가 가능하다는 점 … Read more
고혈압에 좋은 음식 나쁜 음식..이것만은 피하자 고혈압에 좋은 음식 나쁜 음식을 안내하기 이전 최근 2030 젊은층들 또한 급속도로 확산되고 있기에 더욱 문제입니다. 결국은 잘못된 식습관과 수면의질, 그리고 혈압에대해 신경쓰지 못하여 고혈압을 대비하지 못하는 경우가 많은 것 같습니다. 혈압은 한살이라도 어릴 때부터 관리하는 것이 좋기때문에 가족, 유전력이 있다고 할 경우 더욱 평상시에 주의가 필요합니다. 고혈압 원인 … Read more
약 없이 고혈압 낮추는 가장 쉬운 방법 완벽정리 약 없이 고혈압 낮추는 가장 쉬운 방법을 완벽 하게 정리 해보았습니다. 주변에서 흔하게 만나볼 수 있지만 건강에 위협을 주는 기저질환 중 고혈압입니다. 이 질환은 여러가지 원인으로 동맥벽에 대항한 혈관의 압력이 높아진 것을 일컫습니다. 또한, 언제 측정하냐에 따라 두 가지로 나뉘는데, 심장이 수축할 때는 수축기, 반대로 늘어날 땐 … Read more
꼭 지켜야 할까요? 위내시경 물 마셔도 되나요? 금식시간까지 위내시경 물 마셔도 되나요 라는 질문을 많이들 하시곤 합니다. 요즘 맵고 짠 음식의 선호, 지속적인 스트레스 등으로 인해 한국인들의 위 건강에 적신호가 켜진 상태입니다. 위내시경 검사를 받기 전엔 몇 가지 지키셔야 할 것들이 있습니다. 대표적인 것이 바로 금식입니다. 위내시경 검사가 예정되어 있으신 분들은 끝까지 정보 확인 하시길 … Read more
통풍에 좋은 요산수치 낮추는 영양제 추천 요산수치 낮추는 영양제에 대하여 안내하기 이전 바람만 불어도 심한 통증이 생긴다는 질병 바로 통풍입니다. 이 통풍은 그 질병 자체로도 무섭지만 더 무서운 것은 재발률입니다. 2년 이내 재발률이 무려 75%를 넘을 만큼 굉장히 쉽게 재발하는 질병입니다. 이러한 통풍 재발 방지를 위해서는 요산 수치를 낮추는 것이 중요합니다. 이어서 요산수치 낮추는 영양제 … Read more
요산 수치 간단한 자가진단 방법 알아보기 요산 수치 자가진단 방법을 알아보겠습니다. 우리가 평상시 섭취하는 음식이 소화되어 최종적으로 대사된 후 나오는 물질을 요산이라고 합니다. 요산은 핵산의 한 종류인 퓨린 분해되면서 생기는데, 체내에 있던 요산은 혈액에 녹아 있다가 신장을 통하여 75%가 소변으로 배설됩니다. 나머지 25%의 요산은 위장관을 통하여 대변으로 배설되어 체내의 요산수치가 적절한 균형을 맞추게 됩니다. 요산이 … Read more
왼쪽 갈비뼈 안쪽 찌르는 통증 위암? 대장암? 왼쪽 갈비뼈 안쪽 찌르는 통증 있을 때 이유모를 통증으로 인하여 당황스러움을 경험했던 적이 한번쯤은 있을 것입니다. 사실 이유가 없는데 통증이 발생하는 일은 없습니다. 정확한 원인을 파악하기가 쉽지 않은 왼쪽 갈비뼈 안쪽 찌르는 통증 특징에 대해 자세하게 분류해서 알아보겠습니다. 왼쪽 갈비뼈 찌르는 통증 원인 알아보기 1. 장기에 문제가 생겼다는 … Read more
남자 오른쪽 아랫배 찌르는 통증 원인 파헤치기 남자 오른쪽 아랫배 찌르는 통증 여러가지 원인으로 인해 나타날 수 있으므로 정확히 알고 가셔야 합니다. 만병의 근원이라 할 수 있는 스트레스로 인해 통증이 발생할 수 있지만 그보다 더 심각한 질병의 원인이 될 수 있는 만큼 간과하고 넘어가서는 안됩니다. 오른쪽 아랫배 통증의 여러가지 원인들 이제부터 알아보도록 하겠습니다. 남자오른쪽아랫배통증, 원인 … Read more
아침에 자고 일어나면 얼굴이 붓는 이유 아침에 자고 일어나면 얼굴이 붓는 이유의 보편적으로 우리가 얼굴이 붓는 이유는 나트륨 때문이라고 합니다. 유난히 눈을 뜨기 힘든 아침이 있습니다. 이런 날에는 전날 늦게 잠에 들어 수면이 부족한 경우도 있지만, 눈과 얼굴이 퉁퉁 부어 정말로 눈이 잘 떠지지 않는 경우도 있습니다. 특별한 원인에 대해 추측하기 어려울 때가 있습니다. 단순히 … Read more
안압 낮추는 마사지 간단한 지압방법 안압 낮추는 마사지 및 간단한 지압방법에 대하여 알아보기전에 안압이 높으면 여러가지 증상이 발생될 수 있습니다. 눈에서 계속 피곤함을 느끼거나 건조해지고 아프다면 안압 상승 의심해 보아야 합니다. 평소에 어떻게 하게되면 이를 감소시켜줄 수 있을지 알아두고 실천해 주는 것이 중요하다는 말씀을 드리고 싶습니다. 우선 식단 관리와 운동, 자세, 안약 등이 도움을 줄 … Read more